期货期肥胖究竟如何定义——从体重到体成分身体成分是指体内各种成分的含量。

总重量为体重，大幅跌含脂肪成分和非脂肪成分。

体脂重量占体重的百分比称为体脂率，回落后余下的包括蛋白质、水分、矿物质为去脂体重(瘦体重)。

相较于BMI，否还体成分可更准确地对体重进行说明，能准确反映人体肌肉、脂肪组织等成分的比例。

也就是说，要继要准确判断一个人是否属于“胖人”，仅靠测量体重远远不够，体脂率才是衡量的金指标。

续深皮下脂肪还是内脏脂肪——傻傻分不清楚？人体的脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪。